Training

Unser Karate Training basiert auf traditionellen Trainingsmethoden aus Okinawa. Nach einem ausführlichen Aufwärmen (Junbi Undo), in dem bereits wesentliche Bewegungsabläufe von Goju Ryu integriert sind, werden Grundtechniken und Kombination in Bewegung (Kihon / Kihon Ido) wiederholt.

Der Essenz vom Karate spiegelt sich in den Katas wieder, daher werden diese sehr genau geübt. Um die Katas gründlich zu verstehen werden einzelne Bewegungen der Kata und Kombinationen mit Partner einstudiert (Kata Bunkai). Auf Katas und Bunkai legen wir großen Wert. Ergänzt wird das Goju-Ryu Karate Training durch erarbeitete und einstudierte Kampfkombinationen (Yakusoku Kumite), freien Kampf (Jiyu Kumite), Kombinationen mit „klebenden Händen“ (Kakie), die einen konzentrierten Nahkampf simulieren und realistische Selbstverteidigung.

Die Einhaltung der Dojo-Etikette (Dojo Kun) und abgeleiteter Verhaltensregeln ist Bestandteil des Karate Trainings. Dies sollte zur Geist- und Körperbeherrschung sowie zu einer positiven humanitären Charakterentwicklung beitragen – in jedem Alter.

DojoKun Goju-Ryu Karate Training
DojoKun Goju-Ryu Karate Training (von iogkf.com)
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 2 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Juli 5 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 7 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 9 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Juli 12 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 14 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 16 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Juli 19 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
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Japanfest München 2025 10:00
Japanfest München 2025
Juli 20 um 10:00 – 17:00
Japanfest München 2025 @ Englischer Garten
Japanfest München 2025 Das Japanfest München 2025 findet am 20. Juli statt, wie immer im Englische Garten hinter dem Haus der Kunst. Okinawa Karate ist wieder dabei, zusammen mit den anderen Kampfkunst-Gruppen machen wir ein … „Japanfest München 2025“ weiterlesen
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 21 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 23 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Juli 26 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 28 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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Training – Erwachsene 18:00
Training – Erwachsene
Juli 30 um 18:00 – 19:30
Anfänger bis Schwarzgurt
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