Unser Karate Training basiert auf traditionellen Trainingsmethoden aus Okinawa. Nach einem ausführlichen Aufwärmen (Junbi Undo), in dem bereits wesentliche Bewegungsabläufe von Goju Ryu integriert sind, werden Grundtechniken und Kombination in Bewegung (Kihon / Kihon Ido) wiederholt.
Der Essenz vom Karate spiegelt sich in den Katas wieder, daher werden diese sehr genau geübt. Um die Katas gründlich zu verstehen werden einzelne Bewegungen der Kata und Kombinationen mit Partner einstudiert (Kata Bunkai). Auf Katas und Bunkai legen wir großen Wert. Ergänzt wird das Goju-Ryu Karate Training durch erarbeitete und einstudierte Kampfkombinationen (Yakusoku Kumite), freien Kampf (Jiyu Kumite), Kombinationen mit „klebenden Händen“ (Kakie), die einen konzentrierten Nahkampf simulieren und realistische Selbstverteidigung.
Die Einhaltung der Dojo-Etikette (Dojo Kun) und abgeleiteter Verhaltensregeln ist Bestandteil des Karate Trainings. Dies sollte zur Geist- und Körperbeherrschung sowie zu einer positiven humanitären Charakterentwicklung beitragen – in jedem Alter.
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| Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Apr. 5 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||
| Spain Gasshuku 55. Anniversary Spain Gasshuku 55. Anniversary Apr. 11 – Apr. 13 ganztägig  Spain Gasshuku 55. Anniversary Spain Gasshuku 55. Anniversary bedeutet: 55 Jahre Goju-Ryu Karate Training duch Sensei Luis Nunes. Man sollte jeden Anlass für gemeinsames Training nutzen. Hier ist ein internationales Top-Event des Jahres 2025, mit … „Spain Gasshuku 55. Anniversary“ weiterlesen | Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Apr. 12 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | |||||
| Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Apr. 19 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||
| Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Apr. 26 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||