Training - Traditionelles Goju-Ryu Karate in München

AKTUELL (Stand 22.07.2020): Aktuell dürfen wir wieder unter Auflagen in der Halle trainieren. Immer am Montag und Mittwoch um 18:30. Samstags entweder online oder draußen, dazu gibt es immer rechtzeitig eine Ankündigung.

Unser Karate Training basiert auf traditionellen Trainingsmethoden aus Okinawa. Nach einem ausführlichen Aufwärmen (Junbi Undo), in dem bereits wesentliche Bewegungsabläufe von Goju Ryu integriert sind, werden Grundtechniken und Kombination in Bewegung (Kihon / Kihon Ido) wiederholt.

Der Essenz vom Karate spiegelt sich in den Katas wieder, daher werden diese sehr genau geübt. Um die Katas gründlich zu verstehen werden einzelne Bewegungen der Kata und Kombinationen mit Partner einstudiert (Kata Bunkai). Auf Katas und Bunkai legen wir großen Wert. Ergänzt wird das Goju-Ryu Karate Training durch erarbeitete und einstudierte Kampfkombinationen (Yakusoku Kumite), freien Kampf (Jiyu Kumite), Kombinationen mit „klebenden Händen“ (Kakie), die einen konzentrierten Nahkampf simulieren und realistische Selbstverteidigung.

Die Einhaltung der Dojo-Etikette (Dojo Kun) und abgeleiteter Verhaltensregeln ist Bestandteil des Karate Trainings. Dies sollte zur Geist- und Körperbeherrschung sowie zu einer positiven humanitären Charakterentwicklung beitragen – in jedem Alter.

DojoKun Goju-Ryu Karate Training (von iogkf.com)

September 2020

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
	1	2 Training – Kinder 16:00 Training – Kinder Sep 2 um 16:00 – 17:00 Tickets Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 2 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	3	4	5 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Sep 5 um 11:00 – 13:30 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten	6
7 Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 7 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	8	9 Training – Kinder 16:00 Training – Kinder Sep 9 um 16:00 – 17:00 Tickets Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 9 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	10	11	12 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Sep 12 um 11:00 – 13:30 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten	13
14 Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 14 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	15	16 Training – Kinder 16:00 Training – Kinder Sep 16 um 16:00 – 17:00 Tickets Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 16 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	17	18	19 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Sep 19 um 11:00 – 13:30 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten	20
21 Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 21 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	22	23 Training – Kinder 16:00 Training – Kinder Sep 23 um 16:00 – 17:00 Tickets Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 23 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	24	25	26 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Sep 26 um 11:00 – 13:30 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten	27
28 Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 28 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt	29	30 Training – Kinder 16:00 Training – Kinder Sep 30 um 16:00 – 17:00 Tickets Training – Erwachsene 18:30 Training – Erwachsene Sep 30 um 18:30 – 20:00 Tickets Anfänger bis Schwarzgurt

2019 Aug September 2020 Okt 2021