Training

AKTUELL:  Solange wegen der Covid-19 bzw. Corona Pandemie das normale Karate Training nicht stattfinden kann, bieten wir live Online-Training an. Immer Mittwoch 19:00 und Samstag 11:00.
Bei Interesse kontaktiert uns – wir sind schon im Durchschnitt über 20 Teilnehmer.

Unser Karate Training basiert auf traditionellen Trainingsmethoden aus Okinawa. Nach einem ausführlichen Aufwärmen (Junbi Undo), in dem bereits wesentliche Bewegungsabläufe von Goju Ryu integriert sind, werden Grundtechniken und Kombination in Bewegung (Kihon / Kihon Ido) wiederholt.

Der Essenz vom Karate spiegelt sich in den Katas wieder, daher werden diese sehr genau geübt. Um die Katas gründlich zu verstehen werden einzelne Bewegungen der Kata und Kombinationen mit Partner einstudiert (Kata Bunkai). Auf Katas und Bunkai legen wir großen Wert. Ergänzt wird das Goju-Ryu Karate Training durch erarbeitete und einstudierte Kampfkombinationen (Yakusoku Kumite), freien Kampf (Jiyu Kumite), Kombinationen mit „klebenden Händen“ (Kakie), die einen konzentrierten Nahkampf simulieren und realistische Selbstverteidigung.

Die Einhaltung der Dojo-Etikette (Dojo Kun) und abgeleiteter Verhaltensregeln ist Bestandteil des Karate Trainings. Dies sollte zur Geist- und Körperbeherrschung sowie zu einer positiven humanitären Charakterentwicklung beitragen – in jedem Alter.

DojoKun Goju-Ryu Karate Training
DojoKun Goju-Ryu Karate Training (von iogkf.com)
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Training – Erwachsene 18:15
Training – Erwachsene
Jun 1 um 18:15 – 19:45
Anfänger bis Schwarzgurt
2
4
5
6
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Jun 6 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
7
8
Training – Erwachsene 18:15
Training – Erwachsene
Jun 8 um 18:15 – 19:45
Anfänger bis Schwarzgurt
9
11
12
13
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Jun 13 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
14
15
Training – Erwachsene 18:15
Training – Erwachsene
Jun 15 um 18:15 – 19:45
Anfänger bis Schwarzgurt
16
18
19
20
Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching
Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching
Jun 20 ganztägig
Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching @ 1.Budo Verein Herrsching e.V. | Herrsching am Ammersee | Bayern | Deutschland
Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner in Herrsching Jürgen Kestner ist Spezialist für Selbstverteidigung Training mit viel Praxis. Er ist Ausbilder bei der der Polizei und war lange Mitglied einer polizeilichen Spezialeinheit. Er trägt den 7. Dan im … „Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching“ weiterlesen
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Jun 20 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
21
22
Training – Erwachsene 18:15
Training – Erwachsene
Jun 22 um 18:15 – 19:45
Anfänger bis Schwarzgurt
23
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27
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00
Training – Erwachsene, spezielle Einheiten
Jun 27 um 11:00 – 13:30
Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten
28
29
Training – Erwachsene 18:15
Training – Erwachsene
Jun 29 um 18:15 – 19:45
Anfänger bis Schwarzgurt
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