AKTUELL: Solange wegen der Covid-19 bzw. Corona Pandemie das normale Karate Training nicht stattfinden kann, bieten wir live Online-Training an. Immer Mittwoch 19:00 und Samstag 11:00.
Bei Interesse kontaktiert uns – wir sind schon im Durchschnitt über 20 Teilnehmer.
Unser Karate Training basiert auf traditionellen Trainingsmethoden aus Okinawa. Nach einem ausführlichen Aufwärmen (Junbi Undo), in dem bereits wesentliche Bewegungsabläufe von Goju Ryu integriert sind, werden Grundtechniken und Kombination in Bewegung (Kihon / Kihon Ido) wiederholt.
Der Essenz vom Karate spiegelt sich in den Katas wieder, daher werden diese sehr genau geübt. Um die Katas gründlich zu verstehen werden einzelne Bewegungen der Kata und Kombinationen mit Partner einstudiert (Kata Bunkai). Auf Katas und Bunkai legen wir großen Wert. Ergänzt wird das Goju-Ryu Karate Training durch erarbeitete und einstudierte Kampfkombinationen (Yakusoku Kumite), freien Kampf (Jiyu Kumite), Kombinationen mit „klebenden Händen“ (Kakie), die einen konzentrierten Nahkampf simulieren und realistische Selbstverteidigung.
Die Einhaltung der Dojo-Etikette (Dojo Kun) und abgeleiteter Verhaltensregeln ist Bestandteil des Karate Trainings. Dies sollte zur Geist- und Körperbeherrschung sowie zu einer positiven humanitären Charakterentwicklung beitragen – in jedem Alter.
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| Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Jun 6 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||
| Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Jun 13 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||
| Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching Jun 20 ganztägig  Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner in Herrsching Jürgen Kestner ist Spezialist für Selbstverteidigung Training mit viel Praxis. Er ist Ausbilder bei der der Polizei und war lange Mitglied einer polizeilichen Spezialeinheit. Er trägt den 7. Dan im … „Selbstverteidigung Training mit Jürgen Kestner, Herrsching“ weiterlesen Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Jun 20 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||
| Training – Erwachsene, spezielle Einheiten 11:00 Training – Erwachsene, spezielle Einheiten Jun 27 um 11:00 – 13:30 Anfänger bis Schwarzgurt, spezielle Einheiten | ||||||