Jens, Autor auf Traditionelles Goju-Ryu Karate in München

Lehrgang und Feier zu 25 Jahre Traditionelles Karate bei SG Siemens München

25 Jahre Traditionelles Karate SG Siemens München

Seit nun 25 Jahren hat unser Traditionelles Karate in München bei der Sportgemeinschaft Siemens eine gute Heimat gefunden. Dies haben wir am 1.7.2017 entsprechend gewürdigt wie es sich gehört: Erst hart trainieren, dann schön feiern.

Das Training war super besucht auch mit Gästen vom Münchner Todokan e.V. mit Sensei Nicolai Mladenoff (5. Dan IOGKF) sowie dem SV Olympiadorf und Friedrich Buck (3. Dan IOGKF) vom TV Obernhausen. Nach einem gründlichem Aufwärmtraining fokussierten sich die ersten beiden Einheiten von Fotis und Josef auf Grundtechniken, Partnerübungen und Geksai Dai Ichi Renzoku Bunkai. Dann folgte die erste Einheit mit Sensei Nicolai mit Technik-orientiertem Aufwärmen, Tai Sabaki (Ausweichen) und der Kata Saifa. Danach noch eine Runde Sanchin und Tensho Kata.

Das leckere Buffet in den Pausen mit viel Mineralwasser und Kaffee hat definitiv dazu beigetragen, die Energiereserven wieder aufzufüllen.

VIELEN DANK an

Fotis für die Gründung und Entwicklung der Gruppe bei SG Siemens München. Sowie, mit stillem Gedenken, Sensei Itaru Kuramatsu, in dessem Geiste wir immer noch Karate ausüben. Und dem SG Siemens München für die „Heimat“.
Nicolai, Fotis und Josef für den hochwertigen Lehrgang und den Muskelkater
Erich und seiner Familie für die Ausrichtung der wunderbaren Grillparty hinterher
Unseren beim Training und als Helfer so fleißigen Mitgliedern

25 Jahre Okinawa Karate bei SG Siemens München - Lehrgang — 25 Jahre Okinawa Karate bei SG Siemens München – Lehrgang

Grillen bei Erich - Karate München — Grillen bei Erich – Karate München

World Karate Day 2017 in München

Impressionen vom World Karate Day 2017 in München

Den World Karate Day 2017 in München (hier die offizielle Webseite) haben wir hier schon beschrieben. Unsere Okinawa Goju-Ryu Karate Gruppe war mit 6 Mitgliedern gut vertreten. Hier also nur Impressionen:

World Karate Day 2017 in München - Kata von Zenpo Shimabukuro, 10. DAN — Kata von Zenpo Shimabukuro, 10. DAN

World Karate Day 2017 in München - Kata Synchron Damen — Kata Synchron Damen

World Karate Day 2017 in München - Kumite Herren — Kumite Herren

World Karate Day 2017 in München - Kata im Rollstuhl — Kata im Rollstuhl

25 Jahre Traditionelles Karate in München bei der SG Siemens!

25 Jahre Traditionelles Karate in München St.-Cajetan-Straße!

Seit April 1992 gibt es schon Traditionelles Karate bei der Sportgemeinschaft Siemens München Ost! Auch davor gab es schon die Gruppe mit diversen Trainingsorten, aber das ist eine andere Geschichte.

Vielen Dank an Fotis für viele in uns und in das Goju-Ryu Karate investierte Stunden. Vielen Dank auch an unseren Sensei Itaru Kuramatsu, der am 09. September 2008 viel zu früh gestorben war.

Wir feiern am 1. Juli mit einem Gasshuku und einem anschließenden Grillabend.

Traditionelles Karate ist ein Schatz der Menschheit. Ein System, um Gesundheit, Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und persönliche Entwicklung aus dem Winkel „Kampfkunst“ zu lernen und zu lehren. Eine lebendige Kultur, seit Tausenden von Jahren mit Wurzeln in China und Indien, von Generation zu Generation weitergegeben. Wir sind dankbar und stolz, ein Teil davon zu sein und geben unser Bestes, um dieses wertvolle Kulturerbe entsprechend zu würdigen.

2017 Yudansha Gasshuku mit Sensei Nakamura, Halle

Ein großartiger Lehrgang! Zunächst vielen Dank an Sensei Nakamura für die Lehrstunden, wie man ausgehend von Bewegungen der Wirbelsäule, sich fortpflanzend über die Rippen- Hüft- und Schultergelenke, die Extremitäten quasi als externe Anhängsel wie eine Peitsche steuert. Vorausgesetzt man ist in all diesen Gelenken und der Muskulatur locker, bis hin zur Nutzung der Wirbelsäule als aktive und passive Federung, was wir ebenfalls erfahren durfen. Nur mit aus Entspannung resultierender Beweglichkeit und Schnelligkeit ist die Fähigkeit zur Anspannung zielführend. Und umgekehrt. Go und Ju.

Auch einen herzlichen Dank an Sensei Jan vom Budokan Trainingszentrum für die gelungene Organisation dieses familiären, angenehmen und effizienten Lehrgangs! Du hast ein wunderbares Team und Dojo!

Die 5 Münchner vom SG Siemens und Todokan sind jetzt noch motivierter, traditionelles, aber zeitgemäßes Karate zu lernen und zu lehren. Auch das Feiern kam, wie immer, nicht zu kurz – ebenfalls ein Motivator für weitere Gasshukus.

Selbstverteidigung Lehrgang mit Jürgen Kestner

Am 18. Februar war wieder Jürgen Kestner (Ausbilder bei der Polizei und war lange Mitglied einer polizeilichen Spezialeinheit. Er trägt den 6. Dan im Goju-Ryu Karate und ist in weiteren Kampfsportarten hoch graduiert) für den Kurs „Selbstverteidigung“ bei uns.

Ablauf des Kurs Selbstverteidigung

Das Thema war realistische und wirksame Selbstverteidigung, auch unter Stress und bei mehreren Gegnern. Vom entspannten Drill bis zur Massenschlägerei bei Motorhead und AC-DC war alles dabei. In den Pausen starker Kaffee, Kekse und Brezn – ein perfekter Sonntag. Danke Jürgen!